Segurança dos Probióticos: Quem Deve Evitá-los?

Os probióticos tornaram-se um suplemento popular para apoiar a saúde digestiva, a imunidade e até o humor. No entanto, embora sejam geralmente seguros para indivíduos saudáveis, certos grupos de pessoas devem ter cautela ou evitar probióticos por completo. Compreender a segurança dos probióticos é crucial para prevenir potenciais efeitos adversos.

Neste artigo, vamos explorar quem não deve tomar probióticos, os riscos associados ao uso de probióticos em populações específicas e o que considerar antes de iniciar um regime probiótico. Também discutiremos as contraindicações dos probióticos e quando é melhor consultar um profissional de saúde.

Indivíduos Imunocomprometidos

Pessoas com sistemas imunitários enfraquecidos correm maior risco de infeções por probióticos. Isto inclui indivíduos a realizar quimioterapia, recetores de transplantes de órgãos, pessoas com VIH/SIDA e pessoas com doenças autoimunes. As bactérias vivas nos probióticos podem potencialmente causar infeções na corrente sanguínea (bacteriemia) ou sépsis nestes pacientes.

Se está imunocomprometido, é essencial falar com o seu médico antes de tomar qualquer suplemento probiótico. Mesmo as estirpes consideradas seguras para a população em geral podem representar riscos graves. Por exemplo, Lactobacillus e Bifidobacterium têm sido associados a infeções em indivíduos imunocomprometidos.

• Consulte sempre o seu profissional de saúde antes de iniciar probióticos se tiver um sistema imunitário comprometido.

Pacientes Criticamente Doentes

Pacientes hospitalizados, especialmente aqueles em unidades de cuidados intensivos (UCIs), devem evitar probióticos. Estudos mostraram que os probióticos podem aumentar o risco de infeções em pacientes criticamente doentes, particularmente aqueles com pancreatite, sépsis grave ou que foram submetidos a cirurgia major.

O uso de probióticos nesta população tem sido associado a resultados adversos, incluindo isquemia mesentérica não oclusiva. Portanto, os probióticos não são recomendados para pacientes criticamente doentes, exceto sob estrita supervisão médica.

Pessoas com Síndrome do Intestino Curto

A síndrome do intestino curto (SIC) é uma condição em que uma porção do intestino delgado está ausente ou foi removida cirurgicamente. Isto pode levar a má absorção e deficiências nutricionais. Os probióticos podem não ser seguros para indivíduos com SIC porque a anatomia intestinal alterada pode permitir que as bactérias se translodem para a corrente sanguínea, causando infeções.

Alguns relatos de caso documentaram sépsis relacionada com probióticos em pacientes com SIC. Portanto, é geralmente aconselhado que pessoas com SIC evitem probióticos, a menos que sejam especificamente recomendados por um gastroenterologista.

Recém-nascidos e Bebés

Embora os probióticos sejam por vezes administrados a bebés prematuros para prevenir a enterocolite necrosante (ECN), esta prática não está isenta de riscos. Em alguns estudos, os probióticos causaram sépsis em bebés prematuros. A segurança dos probióticos em bebés saudáveis de termo é geralmente boa, mas os pais devem consultar um pediatra antes de dar probióticos a bebés.

Para bebés com sistemas imunitários comprometidos ou nascidos com doença cardíaca congénita, os probióticos podem representar riscos adicionais. Procure sempre aconselhamento médico antes de introduzir probióticos na dieta de um bebé.

Pessoas com Cateteres Venosos Centrais

Indivíduos com cateteres venosos centrais (CVCs) correm maior risco de infeções na corrente sanguínea. Os probióticos, contendo bactérias vivas, podem potencialmente contaminar o cateter e levar a infeções graves. Isto é particularmente preocupante para pacientes em nutrição parentérica ou que recebem terapias intravenosas.

Se tem um CVC, é melhor evitar probióticos ou usá-los apenas sob estreita supervisão médica. A higiene adequada e o manuseamento dos probióticos também são críticos para minimizar o risco de contaminação.

Mulheres Grávidas e a Amamentar

Os probióticos são geralmente considerados seguros durante a gravidez e amamentação, mas existem algumas ressalvas. Mulheres grávidas com condições de saúde subjacentes, como diabetes gestacional ou pré-eclâmpsia, devem consultar o seu médico antes de tomar probióticos. Além disso, a segurança de estirpes probióticas específicas durante a gravidez não foi extensivamente estudada.

As mães que amamentam podem transmitir probióticos aos seus bebés através do leite materno, o que é geralmente benéfico, mas é aconselhável cautela se o bebé tiver um sistema imunitário enfraquecido. Discuta sempre com o seu profissional de saúde antes de iniciar probióticos durante a gravidez ou enquanto amamenta.

Pessoas com Alergias a Ingredientes de Probióticos

Alguns suplementos probióticos contêm alergénios como laticínios, soja, glúten ou outros aditivos. Indivíduos com alergias conhecidas devem ler cuidadosamente os rótulos para evitar reações alérgicas. Por exemplo, muitos probióticos são cultivados em meios à base de laticínios, que podem conter vestígios de proteínas do leite.

Se tem alergia alimentar, procure probióticos certificados como livres de alergénios ou especificamente formulados para pessoas sensíveis. Os nossos Gomas Probióticas são uma opção sem laticínios que pode ser adequada para pessoas com alergia ao leite.

Indivíduos com Sobre crescimento Fúngico ou Intolerância à Histamina

Os probióticos podem por vezes piorar os sintomas em pessoas com sobrecrescimento fúngico no intestino delgado (SIFO) ou intolerância à histamina. Certas estirpes probióticas, como Lactobacillus, podem produzir histamina, levando a dores de cabeça, rubor ou problemas digestivos em indivíduos sensíveis.

Se suspeita de intolerância à histamina, considere probióticos que contenham estirpes que degradam a histamina, como Bifidobacterium infantis. Alternativamente, consulte um profissional de saúde para determinar o melhor probiótico para a sua condição.

Os probióticos oferecem inúmeros benefícios para a saúde, mas não são isentos de riscos para todos. Indivíduos imunocomprometidos, pacientes criticamente doentes e aqueles com condições médicas específicas devem evitar ou usar probióticos com cautela. Consulte sempre o seu profissional de saúde antes de iniciar qualquer novo suplemento. Se procura um probiótico seguro e eficaz para uso geral, explore os nossos Probiótico 60 Milhões para suporte digestivo de alta qualidade.