An toàn Probiotic: Ai nên tránh?

Probiotic đã trở thành một loại thực phẩm bổ sung phổ biến để hỗ trợ sức khỏe tiêu hóa, miễn dịch và thậm chí cả tâm trạng. Tuy nhiên, mặc dù chúng thường an toàn cho những người khỏe mạnh, một số nhóm người nhất định nên thận trọng hoặc tránh hoàn toàn. Hiểu về độ an toàn của probiotic là rất quan trọng để ngăn ngừa các tác dụng phụ tiềm ẩn.

Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu ai không nên dùng probiotic, những rủi ro liên quan đến việc sử dụng probiotic ở các nhóm đối tượng cụ thể, và những điều cần cân nhắc trước khi bắt đầu sử dụng probiotic. Chúng ta cũng sẽ thảo luận về các chống chỉ định của probiotic và khi nào nên tham khảo ý kiến chuyên gia y tế.

Người bị suy giảm miễn dịch

Những người có hệ miễn dịch suy yếu có nguy cơ nhiễm trùng từ probiotic cao hơn. Điều này bao gồm những người đang hóa trị, người nhận cấy ghép nội tạng, người nhiễm HIV/AIDS và người mắc bệnh tự miễn. Vi khuẩn sống trong probiotic có thể gây nhiễm trùng máu (nhiễm khuẩn huyết) hoặc nhiễm trùng huyết ở những bệnh nhân này.

Nếu bạn bị suy giảm miễn dịch, điều quan trọng là phải nói chuyện với bác sĩ trước khi dùng bất kỳ loại probiotic nào. Ngay cả những chủng được coi là an toàn cho dân số chung cũng có thể gây ra rủi ro nghiêm trọng. Ví dụ, Lactobacillus và Bifidobacterium có liên quan đến nhiễm trùng ở những người bị suy giảm miễn dịch.

• Luôn tham khảo ý kiến nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn trước khi bắt đầu dùng probiotic nếu bạn có hệ miễn dịch bị tổn thương.

Bệnh nhân nguy kịch

Bệnh nhân nhập viện, đặc biệt là những người trong phòng chăm sóc đặc biệt (ICU), nên tránh dùng probiotic. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng probiotic có thể làm tăng nguy cơ nhiễm trùng ở bệnh nhân nguy kịch, đặc biệt là những người bị viêm tụy, nhiễm trùng huyết nặng hoặc những người đã trải qua phẫu thuật lớn.

Việc sử dụng probiotic ở nhóm đối tượng này có liên quan đến các kết quả bất lợi, bao gồm thiếu máu cục bộ mạc treo không tắc. Do đó, probiotic không được khuyến cáo cho bệnh nhân nguy kịch trừ khi có sự giám sát y tế chặt chẽ.

Người mắc hội chứng ruột ngắn

Hội chứng ruột ngắn (SBS) là tình trạng một phần ruột non bị thiếu hoặc đã được phẫu thuật cắt bỏ. Điều này có thể dẫn đến kém hấp thu và thiếu hụt chất dinh dưỡng. Probiotic có thể không an toàn cho những người mắc SBS vì giải phẫu ruột bị thay đổi có thể cho phép vi khuẩn di chuyển vào máu, gây nhiễm trùng.

Một số báo cáo ca bệnh đã ghi nhận nhiễm trùng huyết liên quan đến probiotic ở bệnh nhân SBS. Do đó, thường khuyến cáo những người mắc SBS nên tránh dùng probiotic trừ khi được bác sĩ tiêu hóa chỉ định cụ thể.

Trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ

Mặc dù probiotic đôi khi được dùng cho trẻ sinh non để ngăn ngừa viêm ruột hoại tử (NEC), thực hành này không phải là không có rủi ro. Trong một số nghiên cứu, probiotic đã gây nhiễm trùng huyết ở trẻ sinh non. Độ an toàn của probiotic ở trẻ sơ sinh khỏe mạnh đủ tháng thường tốt, nhưng cha mẹ nên tham khảo ý kiến bác sĩ nhi khoa trước khi cho trẻ dùng probiotic.

Đối với trẻ sơ sinh có hệ miễn dịch bị tổn thương hoặc sinh ra với bệnh tim bẩm sinh, probiotic có thể gây ra thêm rủi ro. Luôn tìm kiếm lời khuyên y tế trước khi cho probiotic vào chế độ ăn của trẻ.

Người có ống thông tĩnh mạch trung tâm

Những người có ống thông tĩnh mạch trung tâm (CVC) có nguy cơ nhiễm trùng máu cao hơn. Probiotic, chứa vi khuẩn sống, có thể làm nhiễm bẩn ống thông và dẫn đến nhiễm trùng nghiêm trọng. Điều này đặc biệt đáng lo ngại đối với bệnh nhân nuôi dưỡng qua đường tĩnh mạch hoặc những người đang điều trị qua đường tĩnh mạch.

Nếu bạn có CVC, tốt nhất nên tránh dùng probiotic hoặc chỉ sử dụng dưới sự giám sát y tế chặt chẽ. Vệ sinh và xử lý probiotic đúng cách cũng rất quan trọng để giảm thiểu nguy cơ nhiễm bẩn.

Phụ nữ mang thai và cho con bú

Probiotic thường được coi là an toàn trong thời kỳ mang thai và cho con bú, nhưng có một số lưu ý. Phụ nữ mang thai có tình trạng sức khỏe tiềm ẩn, chẳng hạn như tiểu đường thai kỳ hoặc tiền sản giật, nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng probiotic. Ngoài ra, độ an toàn của các chủng probiotic cụ thể trong thai kỳ vẫn chưa được nghiên cứu rộng rãi.

Các bà mẹ đang cho con bú có thể truyền probiotic cho trẻ qua sữa mẹ, điều này thường có lợi, nhưng cần thận trọng nếu trẻ có hệ miễn dịch yếu. Luôn thảo luận với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn trước khi bắt đầu dùng probiotic trong khi mang thai hoặc cho con bú.

Người dị ứng với thành phần probiotic

Một số chất bổ sung probiotic chứa các chất gây dị ứng như sữa, đậu nành, gluten hoặc các chất phụ gia khác. Những người bị dị ứng đã biết nên đọc kỹ nhãn để tránh phản ứng dị ứng. Ví dụ, nhiều probiotic được nuôi cấy trong môi trường làm từ sữa, có thể chứa một lượng nhỏ protein sữa.

Nếu bạn bị dị ứng thực phẩm, hãy tìm probiotic được chứng nhận không chứa chất gây dị ứng hoặc được bào chế đặc biệt cho những người nhạy cảm. Kẹo dẻo probiotic của chúng tôi Probiotic Gummies là lựa chọn không chứa sữa có thể phù hợp cho những người dị ứng sữa.

Người bị nấm phát triển quá mức hoặc không dung nạp histamine

Probiotic đôi khi có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng ở những người bị nấm phát triển quá mức ở ruột non (SIFO) hoặc không dung nạp histamine. Một số chủng probiotic, chẳng hạn như Lactobacillus, có thể tạo ra histamine, dẫn đến đau đầu, đỏ bừng hoặc các vấn đề tiêu hóa ở những người nhạy cảm.

Nếu bạn nghi ngờ không dung nạp histamine, hãy cân nhắc dùng probiotic có chứa các chủng phân hủy histamine như Bifidobacterium infantis. Ngoài ra, hãy tham khảo ý kiến chuyên gia y tế để xác định probiotic tốt nhất cho tình trạng của bạn.

Probiotic mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng không phải là không có rủi ro đối với tất cả mọi người. Những người bị suy giảm miễn dịch, bệnh nhân nguy kịch và những người có tình trạng bệnh lý cụ thể nên tránh hoặc thận trọng khi sử dụng probiotic. Luôn tham khảo ý kiến nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn trước khi bắt đầu bất kỳ chất bổ sung mới nào. Nếu bạn đang tìm kiếm một loại probiotic an toàn và hiệu quả để sử dụng chung, hãy khám phá Probiotic 60 tỷ để hỗ trợ tiêu hóa chất lượng cao.